ピローグランデの口コミ暴露 いびきに効果あり？
ピローグランデでいびきを解消したいという方もいるかと思います。
ですが、ピローグランデがいびき対策するのに適した枕かとそんな感じはしません！！
商品の説明にもいびきに関することは記載はされておりませんし。。。
それにピローグランデを購入した方は仰向け寝派の人が多いように感じます。
どちらかと言えば、ラグジュアリーな見た目、肩こりや首コリの悩み解消、寝心地を重要視している商品だと私は思います！！
しかし、この度ピローグランデの口コミを見ていると、少なからず「いびきに効果があったよ」という声が見受けられました。
まずはその口コミを見ていきましょう！！
口コミではいびきに対する評価が意外と高かった
以下のものは実際に書かれていた口コミです。
30代 男性
前までは旦那のいびきがうるさすぎて寝付けないことが多々ありましたが、ピローグランデを購入してからはだいぶ気にならなくなりました。
爆音は爆音ですが、いびきをかく時間が大幅に減ったように感じます。また、モチモチした手触りも気に入っております！！
前まではフラン〇ベッドの物を使用しており、朝起きた時にしんどかったですが、今はそのようなしんどさは解消されました。
30代 男性
ラジオをきっかけに夫がピローグランデを欲しがっていました。そんな夫のために父の日にプレゼントとして購入！！
大きさがあるので寝返りが打ちやすいせいか、とても深く眠っていることが多いです。そのおかげかいびきも聞こえなくなりました。
年齢不明 男性
元々我が家にはピローグランデがありますが、今回は妻にプレゼントするために購入しました。
私の場合、深い眠りに入るせいかいびきをかくことがだいぶ減りました。もともと鼻づまりが酷いのでいびきはよくかくほうです。
さらに体の節々の痛みも消えたように感じます。高いですが、買えば納得いくと思いますよ。
いびきということで男性の方からの意見ばかりでした。
いびきが減ったもしくは、完全になくなったおいう意見が少なからずあったのがわかると思います！！
いびきは自分ではわからないので、夫婦による投稿という部分でリアルな意見だと思いました。
そこで実際にいびきをかく原因はなんなのか調べてみたのでご覧ください。
寝ている最中のいびきの原因と対策
なんでいびきをかくのか？原因は？
いびきをなぜかくのか知っているようで、知らない方も多いのではないでしょうか？
いびきを一言で言ってしまうと、気道が狭まりその狭い空間を空気が通ろうとすると音が鳴るというわけです。
気道とは、空気が鼻から入って肺に到達するまでの道のことを言います。
つまり、呼吸による空気が普段は平然と気道を通ることができるが、
寝ている最中ではその気道が何かしらの原因で狭まるため音が鳴るというワケです。
実際に気道が狭まるとは、アゴが引けている状態や舌がダランとノド元に落ちることです。
また、肥満によって首元の脂肪が多いことで、気道が狭まるとも言われています。
確かに太っている人はよくいびきをかくように感じるわ。
いびき対策する方法を紹介
よく言われているもので以下の方法があります。
- ダイエットをする
- 横向き寝で寝る
- 枕の高さを低くする
上記の3つの方法が定番です。
ダイエットとは、先ほど申し上げた肥満によるいびきを治すのに適しています。人間の首周りにはわかりづらいですが脂肪があります。
この首周りの脂肪は、気道を圧迫する原因だと言われております。そのため、ダイエットで脂肪を落とすことで解消できる場合もあります。
横向きで寝るというのは、気道が確保しやすい寝方です。仰向けだと、どうしても顎が引けて気道が狭まったり、舌が重力によってノド元に落ちてしまう場合があります。
枕の高さを低くするというのは、枕が高すぎるとアゴが引けてしまい気道を確保するのが困難になるためです。そのため、枕の高さが高すぎるのは良くありません！！
男性方が高さのある枕を選ぶ傾向にあります。これは骨格も関係していますが、割と高い方が寝やすのでしょう！！
これらを踏まえピローグランデがどのような枕なのか分析していこうと思います。
ピローグランデといびきの関係
横向き寝に適しているか？
横向きで寝るのに良い枕かと言えば可もなく不可もなくといった感じですが、どちらかと言えば仰向け寝の方が適していると私は思います。
冒頭でピローグランデがいびき対策に向いていないと言ったのはこれが理由です。
あの大きなサイズ感は寝返りのしやすさだけでなく、肩までサポートしてくれるという機能を持っています。
よく、ピローグランデに変えてから肩こり、首コリがなくなったといった口コミがありますが、
これは頭の一点だけでなくしっかりと肩から頭にかけて全体で体を支えられていることが要因だと思います。
つまり、ピローグランデは横向き寝より、仰向け寝の方が特徴を最大に活かせるというわけです。
ピローグランデを購入する目的としては、いびき対策に不向きだと言えます。
高さは高いのか？
高さは12㎝と一見、普通の枕と比べると高いように思うかもしれませんが、低反発枕や高反発枕では普通です。
なぜかと言いますと沈み込むためです。つまり、沈み込んだ状態で高さが高いかどうか大切であると言えます。
丁度良いといった意見を抜きにしてピローグランデが高いか低いかの2択にしますと、
どちらかと言えば低いと感じる方の方が多いように感じます。口コミを200件以上見たので間違いないかと。
つまり、口コミでいびきに良いとされていた原因は、この高さにあると思います。
結論 ピローグランデを選ぶならこんな方
これまでのことをまとめると
- 口コミでは、いびきが無くなった方もいた
- ピローグランデは仰向け寝と横向き寝どちらでも良い
- しかし、特徴を最大に活かすなら仰向け寝の商品だと言える
- 従っていびき対策に向いている枕ではない
- だが、枕の高さはどちらかと言えば低く感じる人の方が多い
- そういう意味で高い枕を使っていた人が使用することでいびきが無くなった
これらを踏まえると、
ピローグランデがいびき対策に向いているのかと言えば、サブ的な要素だと思っておいた方が良さそうです。
どちらかと言えば
- ラグジュアリーで高級感のあるホテルにあるような枕
- 肩こりや首コリに効果的な枕
- 包み込まれるような柔らかい枕
がほしい方に向いていると言えます。